知ってますか？便秘治療の診察を・・
たった３日間の旅行中の便秘。
旅行に行くと必ず便秘になる私はいつものこと【たかが便秘】だと思ってたのでした。
ダイエット中でもしっかり食物繊維はとってます。
旅行中の便秘は、一過性のものなので家に帰るまでの辛抱・・
そして、旅行から帰った次の日の朝、トイレに座ると・・・
いつものように出ない！【出そうで出ない！】まるで、肛門の出口がふさがっているかのようです。
その後、浣腸もしたのですが、トイレで３時間・・苦しみましたが、出ない
とうとう悩んだ末、病院に行く決心をしたのです・・・
便秘治療の診察はつらい
便秘で病院に行ったことがない私は、何科に行けばいいのかわかりません。
とりあえず、総合病院へ電話をかけ症状を話したところ、外科に行くことになりました。
★便秘の診療はツライ★
診察室で旅行の間、便秘だったことと、今朝のトイレでの３時間について担当医に話す。
では、診てみましょうということになり、診察台の上にあがることに・・
診察台では、横向きになりヒザを丸めて寝ます。触診なので、ヒザまで下着をづらしお尻を突き出す格好です。
触診は、痛くて気持ち悪いおまけに恥ずかしい・・
診察の結果、肛門の付近に硬い便があり出口をふさいでいる状態ということがわかったのです。
治療方法は、まず市販サイズの倍以上あるような大きな浣腸を使って便を出す。
それでもダメな時は、指で便をかきだす方法になるのです。
便秘治療は特大サイズの浣腸！
私は、看護師さんに広いトイレにつれていかれ、そこで浣腸をしてもらうことに。
浣腸が失敗に終わると【かきだし】がまっているので、ひたすら浣腸をガマンです。
数分後に、もー限界！となりトイレに座り用を足しました。
浣腸をしてからナースコールまで２０分以上はトイレにこもりっぱなし。
それでも、なんとか便がでてくれたのでほっとしましたが、担当医にトイレに出した中身を確認してもらわないといけません。
トイレの中は臭いし、おまけに排泄物の確認なので気分は真っ黒です。
トイレに入ってきたポーカーフェイスの担当医にＯＫサインをもらい、再び看護師さんに連れられ診察室へ・・
便秘で病院に行かないために
今回は、浣腸治療で済みましたが、それでもあんな経験は二度としたくないです。
もしこれが【かきだす】治療になったことを考えると、ゾッとします。
たかが便秘されど便秘です。
環境が変わって便秘になるのは一過性のものなので、あまり気にもしていませんでしたが、この件で考え直しました。
旅行中には出なくても家に帰れば必ず出る！という今までの確信がなくなったのです。
便秘になると後が大変。
今回のように出口で便が固まってしまうと、便秘薬を飲んだところでどうにもならなかったでしょう。
それどころか、便秘薬の力で腸のぜん動運動が活発になるので、お腹も痛くなります。しかし便は出ない。
それにトイレでりきみすぎると【痔】になる危険もあります。
たかが便秘されど便秘です。
便が固まって出口をふせぐことのないよう水分を多めにとって便秘の予防をこころがけましょう。
便秘で病院に行くのはツライですよ！
便秘にならないためには、腸内をキレイにすることが大切です。
腸内環境キレイにするには、腸内に住む善玉菌を増やすことが一番の早道。
外から取り入れた善玉菌は、そのほとんどが胃液で死滅し大腸まで届きません。
なので、もともと腸内に住んでいる善玉菌を増やすことが効果的。
そのためには、善玉菌の大好物【オリゴ糖】を取り入れることが一番。
オススメはカイテキオリゴ。
カイテキオリゴは善玉菌の好みを考え、腸内に住んでいる全ての善玉菌のエサになるよう複数のオリゴ糖をブレンドしています。
１種類のオリゴ糖だけでは、善玉菌すべてのエサにはならないのです。
詳しくは、レビューをご覧ください。
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